Hier findest du meine neusten Blogartikel
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Emotionen, Organe und Chakren
Damit du dich und deinen Körper besser verstehen kannst, macht es Sinn einige Zusammenhänge im Überblick zu betrachten. Wir werden ja nicht umsonst krank. Sondern unser Körper hat eine wichtige Botschaft für uns. Der Körper kommt uns quasi zu Hilfe, wenn wir es nicht schaffen, bewusst wahrzunehmen und zu fühlen. Diese Zusammenhänge sind eine Mischung… Emotionen, Organe und Chakren weiterlesen
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Bircher-Müsli vegan – Rezept
Dieses klassische Müsli wird im Original mit Joghurt hergestellt. Es hat einige gesundheitliche Vorteile in der veganen Variante. Die vegane Soße besteht aus Tahini, Honig und Zitrone. Tahini ist sehr reich an Calcium (Milchprodukte entziehen dem Körper Calcium) und durch das Vitamin C in der Zitrone wird es besser aufgenommen. Auch Vitamin D plus K2… Bircher-Müsli vegan – Rezept weiterlesen
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Granola Knusper Müsli – Rezept
Dieses mega coole Rezept ist frei von Gluten, Mehl und Zucker. Es ist für die ketogene Ernährung geeignet und du kannst es wunderbar mit Heidelbeeren und fettem Joghurt kombinieren. Ich bereite ich für eine Woche auf Vorrat vor. Du kannst die Saaten natürlich auch durch andere ersetzen. Sonnenblumenkerne sind zum Beispiel günstiger, enthalten jedoch viele… Granola Knusper Müsli – Rezept weiterlesen
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Was will ich als Medium, als Mensch und als Partnerin bewirken?
Welche Wirkung möchte ich im Leben haben? Was möchte ich hier auf der Erde hinterlassen? Welcher Beitrag möchte ich gerne sein? Ich möchte gerne dazu beitragen, ein neues Miteinander zu gestalten. Oder wie Birgit Fischer es sagt: ein neues Mit-Eins-Anders. Und das funktioniert meines Erachtens nur, wenn jeder bei sich selbst anfängt. Wenn wir ehrlich,… Was will ich als Medium, als Mensch und als Partnerin bewirken? weiterlesen
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Meine 3 wichtigsten Werte: innere Freiheit, Selbst-Wirksamkeit und Seelen-Treue!
Was hat innere Freiheit mit Frieden zu tun? Und warum bringt es nichts, im Außen danach zu suchen? Wie kann ich Einfluss nehmen auf meine inneren Zustände? Auf meine Gefühle? Auf mein Sein? Und warum klappt es nicht mit dem Wenn-Dann-Ding? Also mit dem: „Wenn ich äußerlich frei bin, erfahre ich inneren Frieden und bin… Meine 3 wichtigsten Werte: innere Freiheit, Selbst-Wirksamkeit und Seelen-Treue! weiterlesen
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Bist du frei – oder auf dem Holzweg?
Wie geht innere Freiheit in Bezug auf die mentale Ebene? Was hat Freiheit mit unserem Verstand zu tun und wie kann ich mit dem Verstand in eine innere Freiheit kommen? Welchen Irrglauben wir unterliegen, welche Wahrheit dahinter steckt und die Lösung erfährst du hier.
